Endi 60% chegirma oling
Kilo berishni rag'batlantirish uchun asosiy yog'lar: metabolizm tezligi, ishtiyoqni boshqaring va energiyani tabiiy ravishda oshiring - Kindle nashri, Boerner, Samanta. Uni bir marta yuklab oling va uni Kindle qurilmangizda, kompyuteringizda, telefonlaringizda yoki planshetlaringizda o'qing. Kilogramm yo'qotishni targ'ib qilish uchun efir moylarini o'qish paytida xatcho'plar, yozuvlarni yozish va ajratib ko'rsatish kabi xususiyatlardan foydalaning: metabolizm tezligi, ishtiyoqni boshqarish va tabiiy ravishda energiyani kuchaytirish.
Kodni oling